予防トレーニング 遊ビクス
こんにちは!!鹿屋長寿園・機能訓練部門です。あいにく雨のG.W.となりましたが・・・
皆様、いかがお過ごしでしょうか?
今日は今年度から始まりました、遊ビクス(あそびくす)の報告をします。
「遊ビクス」聞きなれないと思いますが、元気な方々が末永く元気であるために笠之原地区
のみなさんと恵仁会が協同して始めた楽しむ予防トレーニングです。
初めての試みで当日はどうなることかと心配しましたが、笠之原の寿光園職員の力強いサ
ポートのお陰でなんとか第1回目を実施することが出来ました。ありがとうございました!!
写真は順に理学療法士による体操、スカットボールゲーム、歌声喫茶の様子です。
今後も「気持ちが動けば体も動く」をテーマに遊ビクスを展開していきます。
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